Fyraftensvandring

- Mindfulness og afstresning

 

Sammen med Marianne Søby vandrer vi en tur i området ved naturperlen, Filsø. Her bruges naturen og fællesskabet til at skabe trivsel og forebygge stress.

Undervejs er der indlagt små aktiviteter, hvor du vil finde ro og fordybelse med qigong og meditation i naturen.

 

Det vil jeg gerne tilmeldes! >>> 

 

Vandretur i Kjærgård Plantage – 6 km.

Det er lige årstiden til at se løvspringet i de ældgamle, tilsandede løvklitter. Herfra går turen op på Gråmule Bjerg, 30 meter over havet, hvorfra man har et unikt overblik over hele området. Der medfølger nogle små fortællinger om områdets historie, men det primære mål er en aften, hvor vi nyder naturen og lader sjælen falde til ro.

 

 

Uformel networking

Turen foregår i et hyggeligt fællesskab, hvor der er rig mulighed for en god snak med andre, eller måske har du mest lyst til at nyde stilheden, det er op til dig selv.

 

 

Spisning under åben himmel

Da der er tale om et eftermiddags- og aftenarrangement, vil du inden vandreturen starter få udleveret en sandwich og kildevand. Herfra skal du selv tage maden med dig, inden vi i fællesskab nyder maden under åben himmel.

                                

 

Beklædning og fodtøj

Vandreturen på 6 kilometer er en afvekslende tur på gode stier og i roligt tempo. En tur, hvor alle kan være med.
Vi anbefaler, at du klæder dig på efter vejret og med sko der er gode at gå i. Medbring en lille rygsæk og eventuelt siddeunderlag.  

 

  

 

Praktisk information

Sted: Parkeringspladsen ved Petersholm lige syd for Filsø Avlsgård kærgårdvej, 6840 Oksbøl.

Dato: Torsdag den 31. maj

Tidspunkt: Kl. 16.30 – 20.00

 

Tilmeldingsfrist: Fredag den 25. maj kl. 12.00

 

Medlemspris: 99 kr. ekskl. moms

Pris:  199 kr. ekskl. moms

 

 

Tilmeld dig HER

Arrangør

ProVarde - Otto Frellos Plads 1 - 6800 - Varde - Tlf. 7652 2550

www.provarde.dk

Persondatapolitik